感じる自由

しほんちゃんです

赤ちゃんとの対面できた喜び
小さくって可愛い
守ってあげたい~
などハッピーな反面

出産後

出産の疲れ
会陰切開の痛み
帝王切開の痛み
悪露の処理
ホルモンバランスの変化
乳房の生理的緊満の痛みや熱感
頻回授乳の寝不足
産褥湿疹
貧血
高血圧
手足のむくみ
尿漏れ

腱鞘炎 手根管症候群
赤ちゃんに何かあってはいけないという思いからの緊張と不安
みんな頑張っているのに私はできていないと思ってしまう心理
初めての育児手技
体形の変化

あれれ???

こんなんだっけ?
思い描いた産後生活と違うじゃん~(´;ω;`)

そんなことはありませんよ~♡

よく見てください(#^.^#)

手足をバタバタさせて 泣いて百面相

やっと眠った スヤスヤ顔

さわると 
体よよじったり
少し嬉しそうにしたり
にっこり笑ったり
「んごんご」と声を出したり

目の前に 
違う人格ではあるけど

家族になってくれた赤ちゃんがいる


おむつを替える時
「おしり気持ち悪いね~」
「すっきりしたね~」

お腹が空いて泣く時
「おなかが空いたの~?」
「そうなの お腹空いて泣いてるの~」
「教えてくれてんのか~ありがとねっ(*´з`)」

さわって嬉しそうな時
「あら~ここはくすぐったいのかな?」
「ここ触られると気持ちいいのか~」
「ママも顔触られると気持ちいいんだよね~」
☝赤ちゃんの手を伸ばしてママの顔を実際に触らせてあげる


なんて声に出して
それも 裸の王様呼吸で「~~」←深呼吸と同じ効果あり!!

語尾を伸ばして~~~~~~~~~( ゚Д゚)やりすぎ

小梅ちゃん「しほんちゃん すぐに調子乗っちゃって ばぶ~~~」

しほんちゃん「お~小梅ちゃんも裸の王様呼吸上手~~」




自分らしさって難しいけど
感じることは自由
その自由を自分自身から奪わないであげてください

感じたことを口にしてみたり
感じたことを書き留めてみたり
感じたことを音楽に合わせて踊ってみたり
感じたことを取り留めのない絵にしてみたり



そして
私も
取り留めのない文章を許します(~_~;)

小梅ちゃんからの
ツッコミが入る前に
今日はおしまいにします(^_-)-☆



違うことをしないこと
意識することで何かが始まるかも






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